1.帮助新生儿适应新环境。
母亲的子宫是一个非常温暖的地方，胎儿可以在那里保持体温恒定。当婴儿出生时，在外部环境中很容易失去热量并降低其体温。当皮肤接触时，母亲的身体可以为婴儿提供类似于子宫内的温度，使婴儿适应新环境并具有更稳定的心率、呼吸、氧饱和度和血糖水平。
2、有助于儿童智力的发展
因为皮肤接触使宝宝有更稳定的心率、呼吸、血氧饱和度和睡眠，这更有利于孩子大脑的发育。研究表明，同为足月婴儿的婴儿比放在保温箱中的婴儿大脑功能更好。
3、使宝宝有更好的增重。
因为婴儿不需要消耗身体的能量来保持体温稳定，他用这些能量来生长，所以他的体重增加得更好。
4、有助于母乳喂养的成功。
新生儿有通过嗅觉找到妈妈乳头的本能。足够的皮肤接触可以让它们爬到妈妈的乳房上，自发地吮吸妈妈的乳头。研究表明，皮肤接触可以使母乳喂养的成功率提高8倍，母乳喂养的时间延长3个月。
5.让妈妈产更多的奶。
因为和宝宝在一起更有利于催产素和催乳素的释放，从而有利于乳汁的产生和排出。
6、使婴儿平静并减轻疼痛
只要皮肤接触持续10分钟以上，就可以减少婴儿血液中的压力激素肾上腺素，并增加催产素的释放，催产素是爱的激素，使婴儿感到平静和安全。研究表明，当婴儿在皮肤接触时从脚底抽血时，他会哭得更少。
7、让宝宝有更好的睡眠
因为压力较小，婴儿会有更好的睡眠，也不会因为缺乏安全感而醒来。
8.让妈妈更能胜任妈妈的角色，减少产后抑郁的发生。
肌肤接触有助于妈妈释放爱的荷尔蒙---催产素，使其更能胜任母亲的角色，同时能够减少由于压力带来的负面影响，减少产后抑郁的发生。
